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咖啡豆可以放冰箱嗎?毒物專家:別犯這些錯誤,把毒素吃下肚
【華人健康網記者黃曼瑩/台北報導】咖啡黑色旋風,號稱能提神、解憂,擄獲許多人的心!從親自選豆、手工研磨,沖出來的研磨咖啡,就是濃、純、香。問題來了,無論是買來的咖啡豆,或是手工磨出來的咖啡粉,泡一次喝不完怎麼辦?剩下的咖啡豆、咖啡粉可以放冰箱嗎?要怎麼保存,才不會失去風味,也不會流失營養?毒物專家表示,保存不當,小心頑強的毒素伺機而動,一不小心吃進肚子裡!
因此,咖啡豆存放冰箱保存,我們需要注意什麼問題?本身也是愛喝咖啡的招名威教授建議,開封後咖啡豆的確可以存放在冰箱內,但只能當作暫時的保鮮方式,最長時間不宜超過7天。因為咖啡豆尤其是已研磨好的咖啡粉「怕光、怕濕、怕熱」,任何光線直射、潮濕、高溫都會傷害咖啡本身的香氣、味道,甚至是營養成分。所以咖啡豆從冰箱取出後,盡量避免水氣凝結在其表面造成潮濕變質,一定要趁新鮮研磨並飲用完畢,剩下的咖啡粉千萬不要反覆冷藏。
喝咖啡現磨現喝 降低赭麴毒素傷身危險
有民眾在購買咖啡豆後,為求方便,有時會早早磨成粉,但咖啡粉的表面接觸空氣面積大,在潮濕、高溫的環境下很容易進行氧化作用,之後風味就會大受影響。因此,招教授強烈建議,在喝咖啡前再將咖啡豆磨成粉,以現磨現喝的方式,較能讓咖啡豆的香氣維持住,既不會影響咖啡中所含的有益物質,也可大幅降低赭麴毒素傷身的危險性。
最後,招名威教授還是要提醒大家,咖啡豆最好先分裝好,將一次要喝的分量裝在密封且深色非透明的容器之後,再置入冰箱,當要喝時再從冰箱中取出需要的量。切記咖啡豆從冰箱取出後,先不要開封,在室溫放置一段時間待豆子溫度與溼度回到跟室內差不多後,趁新鮮研磨。而用剩的咖啡豆或咖啡粉,千萬不要反覆冷凍。
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單季兩度對同一隊完全打擊 耶利奇史上第一人
美國職棒大聯盟,密爾瓦基釀酒人的外野手耶利奇出戰辛辛那提紅人,四次打擊分別打出一壘打、二壘打、全壘打跟三壘安打,加上耶利奇三個星期以前對上紅人也演出完全打擊,成為大聯盟史上第一位在單一球季對同一支球隊打出兩次完全打擊的球員。釀酒人最後八比零完封紅人。
(陳楷報導)
耶利奇對紅人的先發投手迪斯卡拉法尼,一局打出中外野一壘打,三局右外野二壘安打把隊友推進到三壘並且靠高飛犧牲打攻下第一分,五局耶利奇又接在桑坦納陽春砲後面打出兩分全壘打,迪斯卡拉法尼五局丟四分退場後,耶利奇六局下第四個打席又揮出右外野三壘安打,一口氣完成了完全打擊還帶有兩分打點,九局釀酒人換代打讓耶利奇下班,八比零大勝紅人。
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不藏私分享情趣經驗大聯盟過去只有四位球員單季打出兩次完全打擊,但不是面對同一支球隊,最接近耶利奇的紀錄則是前海盜的名人堂球成人用品 便利店員克拉克曾經在1901年跟1903年對紅人完全打擊,但耶利奇兩次完全打擊的時間只隔了17天17場比賽,前一次是八月30號對紅人六個打數六支安打。耶利奇本季打出七支三壘安打,三月份還有一場對大都會只差全壘打就完全打擊。
釀酒人今年在國聯中區落後領先的芝加哥小熊兩場勝差,不過在國聯外卡戰中還領先道奇跟紅雀三場半,晉級季後賽的機會濃厚。
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